Le bilan donne des réponses, le coaching permet d'en faire quelque chose

Prendre conscience de son fonctionnement est une première étape. Comprendre pourquoi certaines situations nous déstabilisent, pourquoi nous avons tendance à éviter certaines conversations ou pourquoi nous réagissons parfois différemment sous pression peut déjà apporter un nouvel éclairage.

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Mais comprendre ne suffit pas toujours à changer

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• Nous pouvons savoir que nous devrions davantage nous affirmer… et continuer à ne pas oser exprimer notre désaccord;

• nous pouvons comprendre que certaines situations nous mettent sous pression… et malgré tout perdre nos moyens lorsqu’elles se présentent;

• nous pouvons savoir qu’un recadrage est nécessaire… et repousser encore le moment d’avoir cette conversation.

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C’est là que le coaching prend tout son sens. De la prise de conscience à l’action.

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Le coaching offre un espace pour prendre du recul sur des situations professionnelles concrètes, comprendre ce qui se joue et expérimenter de nouvelles façons d’agir. L’objectif n’est pas d’appliquer une méthode toute faite ou d’adopter une posture qui serait considérée comme « la bonne ».

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Il s’agit plutôt de permettre à chacun de développer une manière d’agir plus consciente, plus efficace et plus alignée avec son propre fonctionnement.

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Selon les besoins, l’accompagnement peut notamment permettre de travailler sur :

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• la communication et l’assertivité ;

• la gestion des émotions et des réactions sous pression ;

• la confiance en soi et la capacité à prendre sa place ;

• les conversations difficiles, le feedback et le recadrage ;

• la posture managériale et le leadership ;

• les relations professionnelles et les situations de tension ;

• la prise de décision et la capacité à poser ses limites.

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Un accompagnement ancré dans la réalité professionnelle

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Chaque accompagnement part de la personne et des situations qu’elle rencontre réellement dans son quotidien professionnel.

Une difficulté avec un collaborateur, une réunion qui génère du stress, une conversation que l’on repousse, une prise de fonction managériale, une difficulté à trouver sa posture, ... Ces situations deviennent un terrain d’exploration et d’expérimentation.

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Le coaching permet alors de comprendre ce qui se joue, d'identifier ce qui peut évoluer et de transformer progressivement cette compréhension en nouvelles façons d'agir.

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Le coaching peut être proposé seul ou dans la continuité d’un bilan EQ-i 2.0.

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Lorsqu’il fait suite au bilan, celui-ci constitue un point de départ précieux pour identifier certaines ressources et pistes de développement. Le coaching permet ensuite de les mettre en perspective avec les situations vécues et de travailler concrètement sur les changements souhaités.

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Pour qui

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Pour les collaborateurs, managers et dirigeants.

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L’accompagnement est adapté aux besoins de la personne, à son rôle et à son contexte professionnel.

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Dans le cadre d’un accompagnement financé par l’entreprise, les objectifs peuvent être définis conjointement lors d’un échange tripartite entre la personne accompagnée, l’entreprise et la coach, tout en préservant la confidentialité des séances.

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Vous souhaitez échanger autour d’une situation ou d’un besoin d’accompagnement? Contactez-moi, nous en discuterons.